在当今快节奏的社会环境下，心理障碍已逐渐成为一个不容忽视的公共卫生问题。心理障碍，并非简单的情绪波动，而是一类复杂的精神健康问题，它涉及认知、情感、意志行为等多个心理活动层面的异常。这些异常严重影响个体的日常生活、社交功能以及工作学习能力，给患者及其身边的人都带来极大的困扰。据世界卫生组织的数据显示，全球约有四分之一的人在一生中的某个阶段会受到心理障碍的影响，这一庞大的数字足以说明心理障碍的普遍性和其带来影响的深远性。心理障碍的成因多种多样，可能是遗传因素、大脑神经递质失衡、童年创伤经历、长期处于高压环境等多种因素共同作用的结果。了解心理障碍的常见症状表现，对于早期识别和干预心理问题至关重要。接下来，我们将详细介绍心理障碍的 6 种常见症状。​

　　情绪异常：情绪波动是心理障碍常见的症状之一。患者可能会经历极端的情绪变化，一会儿极度兴奋、情绪高涨，仿佛世界充满无限可能;一会儿又陷入极度低落、悲伤绝望的情绪深渊，对任何事物都提不起兴趣。比如，双相情感障碍患者就会在躁狂发作期表现出过度的兴奋、精力充沛、思维奔逸，常常做出一些冲动且不计后果的行为;而在抑郁发作期，则会陷入深深的沮丧，感到无助、自责，甚至出现自杀念头。这种情绪的剧烈起伏，严重扰乱患者的日常生活节奏，使其难以正常工作、学习和社交。​

　　认知偏差：心理障碍往往会导致认知方面出现偏差。患者可能会出现错误的思维模式，如过度概括，仅仅因为一次失败的经历，就认为自己在所有事情上都会失败;或者进行灾难化思维，把一件小事的后果想象得极其严重。像抑郁症患者常常存在认知三联征，即对自己、对世界、对未来都持有消极的看法，觉得自己毫无价值，世界充满灰暗，未来没有希望。这种认知偏差进一步加重患者的心理负担，使其陷入消极的思维循环中难以自拔。​

　　行为改变：行为方面的改变也是心理障碍的重要表现。一些患者可能会出现强迫行为，比如反复检查门窗是否关好、洗手次数过多等，他们明明知道这些行为没有必要，但却无法控制自己。还有些患者可能会出现社交退缩行为，避免与他人接触，不愿参加社交活动，把自己封闭在一个狭小的空间里。例如，社交恐惧症患者在面对社交场合时会感到极度恐惧，从而选择逃避，严重影响其人际关系的建立和发展。​

　　睡眠问题：睡眠障碍在心理障碍患者中极为常见。失眠是最常见的睡眠问题之一，患者难以入睡、容易惊醒，或者早醒后无法再次入睡。长期的睡眠不足又会进一步影响患者的情绪和认知功能，形成恶性循环。例如，焦虑症患者常常因为过度担忧而在夜间辗转反侧，难以获得良好的睡眠质量。而嗜睡也是部分心理障碍患者会出现的症状，他们整天感到困倦、乏力，睡眠时间过长，但即便如此，醒来后仍感觉疲惫不堪。​

　　躯体不适：许多心理障碍会以躯体症状的形式表现出来。患者可能会出现头痛、背痛、胃痛等各种身体疼痛，但经过全面的医学检查，却找不到明确的器质性病变。例如，惊恐障碍患者在发作时会突然感到心悸、呼吸困难、胸痛等，仿佛心脏病发作一般，这种躯体症状常常会让患者误以为自己身体出现严重问题，从而进一步加重心理负担。​

　　注意力和记忆力下降：心理障碍还会对患者的注意力和记忆力产生负面影响。患者难以集中注意力，在工作或学习时容易分心，导致效率低下。记忆力方面，可能会出现近期记忆力减退，忘记刚刚发生的事情，或者对重要信息的记忆出现困难。比如，长期处于压力和抑郁情绪下的人，会发现自己很难专注于阅读一本书或完成一项任务，对日常琐事也常常丢三落四。​

　　【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。

　　医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。

　　专业医疗设备：医院设备也是选择医院的重要依据，因为有了专业的设备，医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因，进而制定出适合患者的治疗方案，让患者得到有效的治疗。因此，患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备，这是非常重要的。

　　专业医生团队：医院要有专业的设备，但是光有专业的设备也是不行的，有了专业的设备也要拥有专业的医生团队，正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的，这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院，盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。